Entspannen, atmen, geniessen
Wir schaffen eine tiefe Heilerfahrung, indem wir dich wieder mit deinem Körper verbinden.
Ganzheitliche Massage zu Hause
Sense of Soma, Holistic Home Massage, entstand aus einer tiefen persönlichen Erfahrung heraus sowie der Beschäftigung mit professionellen Massagen.
Jahre des Lernens, Arbeitens und der Selbstentwicklung haben mich dahin gebracht, all mein Wissen zu bündeln und es mit anderen durch eine Massage zu teilen. Infolge meiner Studien auf den Gebieten der Traumaheilung, Klassische Massage, der Traditionellen Chinesischen Medizin sowie der Reiki-Behandlung habe ich unzählige Stunden damit verbracht, Wege zu finden, Menschen zu helfen, wieder in Kontakt mit ihrem inneren Selbst zu kommen.
Eine Therapie, die Sie als Ganzes betrachtet
Die Massage ist ein erstaunlich wirkungsvolles Instrument; sie sorgt für eine innere Ausgeglichenheit und eine geistige Stabilität und kann das allgemeine Wohlbefinden fördern. Eine holistische Massage ist mehr als nur eine Berührung oder ein Kneten der Rücken- und Nackenmuskulatur – sie umfasst einen viel tiefergehenden Prozess, der über die körperlichen Symptome hinaus bis zu den Wurzeln der Ursache reicht. Körperliche Schmerzen, psychische Erkrankungen, Unwohlsein, Unglücklichsein oder Stress sind alles Symptome, die durch eine holistische Massage behandelt werden können.
Tun was gutes für dich selbst
Jeder Weg zu einem besseren Leben ist einzigartig – manche sind schneller, manche brauchen etwas mehr Zeit. Unabhängig davon, wie schnell oder langsam du vorankommst: Es ist wichtig, aktiv zu werden, Schritte einzuleiten und nicht zu warten, bis die Unterstützung von selbst zu dir kommt. Wir alle brauchen hin und wieder eine Therapiesitzung – in welcher Form auch immer.
Das bedeutet aber nicht, dass mit uns etwas nicht in Ordnung ist! Es bedeutet, dass wir uns eine Auszeit von der Hektik des Alltags nehmen, um unsere Gedanken und Gefühle in einer sicheren, unterstützenden Atmosphäre, in der wir entspannt und geistig dazu bereit sind, bewusst zu verarbeiten. Viele von uns hatten diese Möglichkeit in Kinder- und Teenagerjahren nicht, aber jetzt, im Erwachsenenleben, können und sollten wir uns Zeit für uns selbst nehmen.
Auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele Acht zugeben, befreit uns von Stress, gibt uns mehr Selbstvertrauen, befähigt uns, bessere Entscheidungen zu treffen, hilft uns, bessere Beziehungen zu führen, schärft unsere Intuition und sorgt dafür, dass wir uns in unserem Körper wohlfühlen.
Biographie
Hallo! Ich bin Iris Prevejsek, eine professionelle Massagetherapeutin. Ich kombiniere meine Liebe und mein Fachwissen in Massagetherapie und Selbstentwicklung und biete Bodywork-Sitzungen bei Ihnen zu Hause an.
Meine Leidenschaft ist es, die Einzigartigkeit eines jeden Menschen zu entdecken und ihm oder ihr zu helfen, seine bzw. ihre Lebensqualität zu verbessern. Seit 2011 praktiziere ich die Energieheilung von Körper und Geist nach dem Reiki-Konzept. 2015 absolvierte ich eine Schule zur Massage in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Zwischen 2016 und 2018 arbeitete und lebte ich in einer therapeutischen Gemeinschaft auf Schloss Glarisegg in der Schweiz, während ich eine Massagepraxis zu Hause leitete. 2016 begann ich mit der Traumatherapeutin Heike Wegener zu arbeiten, die bis heute meine Mentorin ist.
Als ich nach Zürich umzog, kam ich mit der Fitnessbranche in Berührung, und fing mit dem Krafttraining an. Durch den Sport habe ich eine noch tiefere Liebe für den Körper und für eine gesunde Lebensweise entwickelt.
Im Jahr 2021 habe ich all mein Wissen und all meine Erfahrung gebündelt und Sense of Soma, Holistic Home Massage, gegründet. Ich betrachte mich als eine Verfechterin und eine Aktivistin für eine gesunde, nachhaltige, selbstbestimmte und bewusste Lebensweise.
Verlassen Sie Ihren Kopf und beginnen Sie, Ihren Körper zu fühlen. Denken Sie weniger, fühlen Sie mehr.
