Weniger denken, mehr Fühlen

Unser Ziel ist es, dir zu helfen, sanft in deinem Körper anzukommen, sodass du unter der Berührung unserer Hände dahinschmelzt, während du sich wieder mit deinem inneren Geist verbindest.

Amnanda Kur

Amnanda Kur hat sich aus der tibetischen Ayurveda-Tradition entwickelt. Die revitalisierende Therapie dauert zwölf Monate, in denen du eine Behandlung pro Monat erhältst. Während dieses äußerst sanften und liebevollen Rituals verwendet der Therapeut eine Kombination aus Berührung, Kräutern und Ölen. Der Prozess ist darauf ausgerichtet, Stress und seine Auswirkungen auf Körper und Geist tiefgreifend abzubauen.

Der Druck geistiger und körperlicher Anspannung hinterlässt verschiedene Auswirkungen im Körper, die unsere Gesundheit beeinträchtigen und zu vorzeitiger Alterung führen. Amnanda ist eine der sanftesten Therapieformen, die hilft, diese negativen Erinnerungen aus unseren Zellen zu lösen. Die Therapie leitet eine Harmonisierung und Revitalisierung unseres gesamten Systems auf zellulärer, emotionaler und spiritueller Ebene ein.

Amnanda Kur ist “rasayana”, was in Ayurveda Regeneration und Revitalisierung bedeutet. Alle verwendeten Öle werden sorgfältig ausgewählt und im Biologischem Anbau hergestellt. Mit ihren aufbauenden Eigenschaften unterstützen sie den Körper auf dem Weg zu innerer Freude.

Das Wort Amnanda kommt aus dem Sanskrit und bedeutet “Weg der Freude”, was auch zutrifft. Der Prozess selbst wird Ihnen viel Freude bereiten. Der Stress, der sich im Laufe des Lebens angesammelt hat, kann endlich aus Ihrem System verschwinden. Die Veränderungen werden sichtbar und spürbar sein.

 

Für wen ist Amnanda geeignet?

 

  • Für alle, die sich nach jahrelanger starke körperlice und seelische Belastung regenerieren wollen.
  • Wenn du eine Phase in deinem Leben durchmachst, wie z.B. Schwangerschaft, erhöhter Druck, Ausbildung, setzt neue Ziele.
  • Wenn du dem vorzeitigen Altern vorbeugen und ein langes und gesundes Leben geniessen willst.
  • Wenn du Fitness für Körper und Seele brauchst.
  • Wenn du eine private oder berufliche Vision erfüllen möchtest.
  • Wenn du einfach glücklicher und entspannter sein willst.

60 min

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Klassische massage

Die klassische Massage bietet eine breite Palette an Vorteilen für Körper und Geist. Sie hilft, Verspannungen zu lösen, Muskelschmerzen zu lindern oder kann einfach als entspannende Sitzung nach einem harten Arbeitstag gebucht werden.

Eine klassische Ganzkörpermassage umfasst die Massage des Rückens, der Beine, der Arme und die Reflexzonenmassage der Hände und Füße. Sie kann auch nur für einen bestimmten Bereich wie den Rücken durchgeführt werden.

Wische nach rechts, um zu sehen, welche Vorteile eine klassische Massage für dich hat!

Eine regelmäßige klassische Massage verringert das Risiko von stressbedingten Krankheiten oder Verletzungen. Sie reduziert auch die Herzfrequenz, senkt den Blutdruck, entspannt die Muskeln, erhöht die Flexibilität und regt die Ausschüttung von Endorphinen an, die zu einer schnellen Genesung beitragen.

Während der Behandlung wenden wir zwei verschiedene Techniken an: stimulierende und entspannende – je nach den Bedürfnissen und Zielen jedes Einzelnen. Wir bringen die Muskeln wieder ins Gleichgewicht und regen den Blut- und Lymphfluss an.

60 min

120 chf

90 min

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Bodywork massage

Die Bodywork-Massage ist unsere besondere Mischung aus Massage und Traumatherapie. Sie wurde entwickelt, um auf sanfte Weise Spannungen und Blockaden in Ihrem mentalen, physischen und emotionalen Körper aufzulösen.

Diese sind eng miteinander verbunden und ein Ungleichgewicht in einem Bereich kann die Gesundheit in den anderen Bereichen stören. Unser Körper ist ein intelligentes Instrument, das uns Signale gibt, wenn dieses Gleichgewicht gestört ist. Das Ziel einer Körperarbeitsbehandlung ist es, diese Signale erkennen zu lernen und die Ursache dafür zu entdecken. Dieser Prozess geschieht ohne Druck auf eine sehr sanfte und achtsame Weise. Wir schaffen einen sicheren Raum und führen Sie durch einen meditativen Körperscan, bei dem Sie in Ihrem Körper landen und mitteilen können, was Sie fühlen und sehen. Danach ist es Zeit, sich zu entspannen. Unsere Hände lassen langsam die Anspannung, den Stress oder alles, was während des Körperscans hochgekommen ist, dahinschmelzen. Eine solche Behandlung wird Ihnen empfohlen, wenn:

  • Du spürst, dass sich das innere Ungleichgewicht auf deinen physischen Körper auswirkt.
  • Du körperliche oder energetische Beschwerden, Schmerzen oder Verspannungen irgendwo in Ihrem Körper spürst.
  • Du versuchst, dein Leben zu ändern und brauchst Unterstützung.
  • Du möchtest sich einfach um deinen Körper, deinen Geist und deine Seele kümmern.

90 min

150 chf

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reiki

Reiki

Reiki ist eine sehr bekannte und weithin anerkannte japanische Chi-Heiltechnik. Die Behandlung stellt das Gleichgewicht auf allen Ebenen des Lebens wieder her. Der Therapeut gibt durch sanfte Berührungen Energie an den Körper ab, verbessert den Energiefluss, fördert die Entspannung, reduziert Stress und andere Anzeichen von Ungleichgewicht im Leben.

Reiki-Behandlungen öffnen Türen zu neuen Möglichkeiten, fördern Veränderungen im Leben, heilen alte Wunden und lassen negative Emotionen los, die durch vergangene Ereignisse entstanden sind. Wir empfehlen eine Reiki-Behandlung, wenn du:

  • An deinen Unsicherheiten, Ängsten und Ungleichgewichten arbeiten willst.
  • Lernen  willst, sich selbst zu verstehen, zu akzeptieren und zu lieben.
  • Sich von vergangenen Traumata, schmerzhaften Ereignissen oder stressigen Situationen  befreien willst.
  • Negative Muster auflösen willst.
  • Wenn du chronische Schmerzen hast.
  • Bessere Beziehungen zu sich selbst und anderen aufbauen möchtest.
  • Dabei unterstützt werden möchtest, neue, bessere Lebensentscheidungen zu treffen.

60 min

120 chf

90 min

140 chf

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